1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. MENTE, DEJAME VIVIR

MENTE, DEJAME VIVIR

DESCUBRE CÓMO DISFRUTAR DE TU VIDA SIN SUFRIMIENTOS INÚTILES

Autor: EDUARDO LLAMAZARES

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

MENTE, DEJAME VIVIR

MENTE, DEJAME VIVIR

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESPASA
Publicación:
30/09/2019
Colección:
F. COLECCION
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que …

¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones. En este libro, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado... El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

Leer más

Más libros de EDUARDO LLAMAZARES

Más información del libro

MENTE, DEJAME VIVIR

Editorial:
ESPASA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-670-5668-6
EAN:
9788467056686
Nº páginas:
236
Colección:
F. COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
«Me llamo Eduardo Llamazares. Soy una persona muy mental y, a la vez, muy sensible. Hasta hace unos años, vivía este rasgo de mi personalidad como una debilidad. Empatizaba mucho con los demás, pero me costaba entenderme a mí mismo y saber lo que necesitaba para sentirme bien. El hecho de que alguien me hiciese ver mis bloqueos mentales y emocionales lo cambió todo. Pude tomar las riendas de mi vida.Recuperar mi autoestima y entender el porqué de mi hiperactividad mental me permitieron dormir bien y recuperar mi salud. Desde entonces, me formé en técnicas para ayudar a otras personas a realizar este camino hacia la claridad mental y la satisfacción vital».

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar